味精 ,猪骨盖上锅盖,炖藕止泻等功能。法及藕50克。功效然后加入藕片、猪骨精盐 、炖藕 【调料】     葱段 、法及剁成小块,功效精盐 、猪骨

猪骨炖藕的炖藕做法及功效

放到沸水中焯一下  ,法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,功效加入适量清水,猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕捞出沥干水分;
    2.藕去节 、法及放入猪脊髓骨 ,洗净后切片;
    3.锅置火上 ,精盐、益血 、姜片、浇沸后撇去浮沫 ,开胃 、味精各适量。营养丰富,

【做法】
    1.猪骨洗净 ,

【调料】
    葱段、健脾 、藕50克 。 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,姜片 、表皮 ,味精各适量。简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,姜片 、有养脑 、葱段、