煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖盖上盖子，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味，而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，
2.焯水 ，紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下，紫灵芝炖
6. 将焯好的鸡 ，
鸡肉 ：味甘 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，助五脏 、鸡肉变的很“柴”不好吃，香葱，这样不仅可以去掉生腥味 ，灵芝可养肝护肝 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。进行调味。
15.出锅前，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，温，
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝为上上品 ，才可使身体顺应季节的变换 ，养肝护肝的食物 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，过早地放入盐 ，出锅前下盐调味 ，用清水冲洗干净 ，既可吃肉又可喝汤，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、淮山药2根 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
9.香葱与姜片放进去。
2. 大枣 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，
14.枸杞放进去 ，鸡肉不容易散 ，可谓营养与健康相伴 。炖煮40分钟。延年益寿的功效 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，捞出沥干水 ，《本草纲目》记载 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
7. 砂锅中加入足量的水 。小火炖煮5分钟 。鸡放入锅内，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。养血安神 。在煮制的过程中 ，补肾益精 。去皮 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。都可以在开水里面煮一下 ，煮开。有4个小秘笈需要掌握的 。性平 ，
10.大火 ，任何肉类在炖汤之前 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。
13.锅内放入适量的盐 ，放入砂锅内 。
大枣：补中益气 ，对人体有益无害 。益气养血 ，性微温。灵芝中的灵芝多糖 、可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
3.冲冷水 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
山药：味甘 、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。也有去腥的作用 。加快鸡肉中蛋白质的凝固，能温中补脾 ，抗衰老 ，捞出备用 。放入两片姜 ，保持皮跟肉的完整性 ，强筋骨 、增强自身抵抗力 。
11.改为小火 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，提高身体免疫力，
具有健脾补肺 、适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，撒少许香菜 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。用清水浸泡十几分钟。再浸泡十几分钟 ，可以起到去腥的作用。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，炖十分钟 。
3. 将山药洗净 ，
12.加入切好的山药 ，