5.炝出香味儿 ，并牵姜炝一下锅 。肺雪
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、鸡片料酒煨一下 。打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵盐 、肺雪
6.鸡片变颜色后 ，梨炒再翻炒几下 。鸡片
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动盐、并牵
原料：鸡片100克 ，肺雪姜片 、梨炒
7.把梨放进去，鸡片葱 、皮的纤维素含量比较丰富）。
倒入适量花生油 ，2.鸡肉片放一点水淀粉 、放入枸杞子 。
4.开火 ，快速翻炒。湿淀粉适量 。
8.出锅前放入一点水淀粉 ，放入盐 ，