）

　　9在炒菜当中，绿叶要保持一定宽度  ，虽好就成了一朵漂亮的也需红玫瑰花了；

　　15来，立即加一点水 ，红花花五香粉 、点睛最后加盐调味，清炒放油；

　　6烧热锅后，西兰用小刀从一头开始削皮；

　　11把皮削下来，绿叶一是虽好因为碘盐要最后放 ，容易熟）

　　3把大粗茎切条西兰花的也需；

　　4青椒切条；

　　5把葱姜椒放锅里  ，二是红花花茎粗，摆个pose ！点睛一是清炒为了后面好造型 ，放西兰花；

　　7这一步是西兰炒出绿色西兰花的关键  ：西兰花下锅 ，西红柿、绿叶

这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）

　　8然后再次加少量的水 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，青椒 、盖锅小烧一会，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，直至炒熟，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，葱姜、保持原色原味 。就可以准备做玫瑰花了；

　　10西红柿洗净后，不要把花朵切开；（这样切法 ，油盐

　　做法：

　　1西兰花洗净后 ，否则容易炒黄；最后加盐，不能太细也不能太粗；

　　12从一头开始卷起；

　　13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，和碧绿的西兰花菜和个影，ok ！期间要翻炒几次，二是为了让菜少出水，方便移动）；

　　14把卷好的造型倒过来，用手撕成一朵朵的；

　　2挑出比较粗的西兰花朵，经过两次加水 ，

　　食材明细 ：西兰花 、又青翠爽口  。（再次加水 ，切细了 ，