4 、坚果去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。可以自由发挥 。成长甚至做点心 ，关键
（3）：坚果粉可以拌饭 、自制拌粥，坚果1-3岁宝宝每日10-20克。宝宝补钙补钙
成长小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，关键各式坚果挑选好的自制 ，全部烤干后 ，坚果
2 、
原料：核桃 、白芝麻各适量 。可以去掉花生 。腰果 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
3 、拷至快干时 ，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
做法 ：
1、