这些海鲜
你学会怎么吃了吗 ？海鲜
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源 ：国家应急广播微信公众号
脾胃虚寒者 螃蟹性寒 ，部多人虾和扇贝为中碘含量食物 ，位建大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸，议直痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量 。接扔 甲亢患者 海带 、吃错明确对海鲜过敏者
，海鲜 秋风起
，部多人蟹脚痒 开海季 ，位建甲亢患者应避免高碘海鲜 。议直是接扔高碘含量食物 ，紫菜 过敏体质者 海鲜是部多人常见的致敏食物 ，需严格回避所有相关制品 。位建素来怕冷 、且酒精会抑制尿酸排泄 ，海苔 、海鲜肥 恰逢国庆假期 亲朋好友欢聚一堂 餐桌上少不了一道道鲜美的海鲜 但大快朵颐之前可要留心 海鲜的一些部位 藏着细菌和毒素 千万不能食用 ↓↓↓
除了避开上述不宜食用的部位 也需注意 海鲜并非人人都能敞开吃 以下四类人群慎食 痛风患者 海鲜的嘌呤含量较高，因此海鲜和啤酒不建议一起食用 。患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状
。易腹痛腹泻的人群要少食。 |
