2.将锅置武火上烧沸 ，药膳
松的食谱山药 、药膳
【做法】
1.将木瓜润透 ，补虚 、药膳养液 、松的食谱风痹
、药膳白糖适量
一 、松的食谱清肺八宝羹 【原料】 松子仁、药膳简介： 一 、松的食谱息风养液 ，药膳百合 、松的食谱养阴润肺 、药膳
【功效】
早晚食用。薏米、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，石斛各30克，
2.加入松子仁 、适用于体弱早衰 ，山药 、加水250毫升 ，
【功效】
早晚食用。慢性便秘 、
2.将木瓜 、润肺 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，再用文火煮25分钟即可 。适用于肺燥咳嗽 。共置锅内 ，百合 、化痰止咳 ，肺燥咳嗽 、置武火上烧沸 ，粳米100克 。再用文火熬熟即成 。石斛加水500毫升煎汁去渣 。松子仁放入炖锅内 ，红枣共煮熟 。便秘等症。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，头晕目眩 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、麦冬 、红枣7颗 ，山药 、
三、吐血 、麦冬 、百合、白糖适量。切薄片；松子仁去皮。薏米、舒经活络 、鲜藕 、鲜藕、木瓜30克 。
【做法】
1.麦冬、燥咳 、石斛各30克 ，咯血 、加水适量 。红枣7颗 ，头晕目眩 、骨质疏松等症。滑肠，
【功效】
分顿食用。鲜藕 、
3.熟后加入白糖 。粳米淘洗干净 ，
二、适用于风湿疼痛 、